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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭建英 主任醫師
海南省人民醫院
三級甲等
耳鼻喉-頭頸外科
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扭頭時偶爾聽見脖子嘎巴響，可能是由于關節摩擦、肌肉緊張、頸椎退變、頸部韌帶松弛、頸部小關節紊亂等原因造成的。 1. 關節摩擦：頸部關節活動時，關節面、軟骨、滑膜、韌帶等組織相互摩擦，可能產生響聲。這通常是正常的生理現象，尤其是在長時間保持一個姿勢后突然活動。 2. 肌肉緊張：長期低頭或不良姿勢導致頸部肌肉緊張，肌肉在活動時與骨骼摩擦，也會引起響聲。 3. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤脫水、骨質增生等退變情況出現，關節活動時可能產生異常響聲。 4. 頸部韌帶松弛：韌帶彈性減弱，對頸椎的穩定作用下降，活動時容易出現響聲。 5. 頸部小關節紊亂：頸椎小關節的位置發生改變，活動時關節面不能正常匹配，從而產生響聲，并可能伴有疼痛。 如果脖子響的同時伴有疼痛、麻木、頭暈等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因。平時要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭，適當進行頸部活動和鍛煉。
2024-12-04 12:21
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