28 歲男子打籃球扭傷腰部，癥狀反復且勞累后右側酸痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、腰椎小關節紊亂、腰椎間盤突出、腰肌勞損等原因所致。 1. 肌肉拉傷：運動時肌肉過度伸展或收縮導致。表現為疼痛、腫脹、肌肉緊張。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等藥物。 2. 韌帶損傷：腰部突然扭轉易造成韌帶損傷。癥狀有疼痛、活動受限。治療包括制動休息、物理治療，藥物可選擇雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸等。 3. 腰椎小關節紊亂：姿勢不當引起。常有腰部劇痛、活動障礙。通過手法復位、臥床休息緩解，可口服布洛芬緩釋膠囊。 4. 腰椎間盤突出：長期不良姿勢或外傷可能誘發。除腰部疼痛，還可能伴有下肢放射痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊。 5. 腰肌勞損：長期勞累積累。腰部酸痛，勞累后加重。治療注重休息、鍛煉腰部肌肉，藥物可選用壯腰健腎丸、仙靈骨葆膠囊。 腰部受傷后應注意休息，避免劇烈運動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。