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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李熙明 主治醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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經常喝咖啡可能會產生一些影響,如影響睡眠、導致胃腸道不適、引起心律失常、影響鈣質吸收、加重焦慮等。 1. 影響睡眠:咖啡中的咖啡因具有興奮神經的作用,可能導致入睡困難、多夢、易醒等睡眠問題。 2. 胃腸道不適:可能引起胃酸分泌過多,導致胃痛、胃脹、反酸、燒心等癥狀。 3. 心律失常:過量飲用咖啡可能導致心跳加快、心律不齊,尤其對于本身有心臟疾病的人。 4. 影響鈣質吸收:咖啡中的某些成分會影響身體對鈣的吸收,長期大量飲用可能增加骨質疏松的風險。 5. 加重焦慮:可能會使焦慮情緒加重,使人更容易緊張、不安。 總之,咖啡雖有一定的提神醒腦作用,但經常過量飲用可能會帶來一些不良影響。建議適量飲用,尤其是本身存在健康問題的人群更應注意。如果飲用咖啡后出現明顯不適,應及時就醫(yī)。
2024-12-03 00:00
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