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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子長不高可能由遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素導致。應綜合評估，采取相應措施。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-04-22 22:37
1.遺傳：身高很大程度受遺傳影響，如果父母身高較矮，孩子可能相對較矮。但后天努力仍可一定程度改善。
2.營養：孩子成長需充足營養，尤其是蛋白質、鈣、維生素 D 等。要多吃蛋奶、魚蝦、豆制品等。
3.睡眠：生長激素在睡眠時大量分泌，孩子應保證充足睡眠，每天睡足 8 - 10 小時。
4.運動：適當運動能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。
5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。需及時就醫檢查，明確診斷。
6.心理：孩子心理壓力大、長期焦慮等不良情緒可能影響生長。要營造良好家庭氛圍，關注孩子心理健康。
孩子長不高需要綜合考慮多種因素，家長要密切關注孩子的生長情況，如有異常，及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的措施。
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