25 歲男性脖子僵硬轉動疼痛如何改善
2024-12-02 15:34
點擊掃描二維碼更精彩
男,25歲。大夫，你好，我脖子總是僵硬，一轉頭就咔咔響。有時候一轉就會很疼。我想請教一下怎么樣能好些呢？ 感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王梅 主任醫師
海口市婦幼保健院
一級
小兒內科
-
25 歲男性脖子僵硬、轉動疼痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎、頸椎病等原因導致。 1. 頸部肌肉勞損：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉緊張疲勞。可通過熱敷、按摩緩解，平時注意定時活動頸部。 2. 頸椎小關節紊亂：頸部姿勢不當或外傷引起。需專業醫生手法復位，復位后注意休息，避免劇烈運動。 3. 頸椎間盤突出：長期不良姿勢或頸椎退變所致。癥狀較輕時可進行牽引、理療，嚴重時可能需要手術。 4. 頸部筋膜炎：受寒、勞累等因素誘發。可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，配合針灸、紅外線治療。 5. 頸椎病：頸椎發生退行性病變。除上述治療方法外，還可服用甲鈷胺營養神經。 總之，出現脖子僵硬疼痛應引起重視，及時調整不良生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，采取針對性治療。
2024-12-02 21:06
-
