24 歲女性脖子總是無故疼痛，可能是由于頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部外傷、頸部炎癥或頸部腫瘤等。 1. 頸部肌肉勞損：長時間低頭看手機、電腦或伏案工作，頸部肌肉持續緊張，容易導致勞損，引起疼痛。治療上應注意休息，適當進行頸部伸展運動，也可進行按摩、熱敷等物理治療。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經或血管，引發疼痛。通常需要進行頸椎磁共振檢查明確診斷，治療包括牽引、理療，嚴重時可能需要手術。 3. 頸部外傷：如扭傷、拉傷等，會造成頸部疼痛。受傷后應及時冷敷，減少活動，疼痛嚴重時可在醫生指導下服用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 頸部炎癥：如淋巴結炎、筋膜炎等，炎癥刺激可導致疼痛。需明確病因后進行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等藥物。 5. 頸部腫瘤：較為少見，但也不能忽視。腫瘤生長壓迫周圍組織可引起疼痛，需進行影像學檢查及病理活檢確診，治療方法根據腫瘤類型和分期而定。 總之，24 歲女性脖子無故疼痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。