25 歲女性全身一按就疼持續(xù)一年，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、風(fēng)濕免疫疾病、神經(jīng)病變、營(yíng)養(yǎng)不良、心理因素等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良可致肌肉緊張、損傷，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行肌肉拉伸和放松訓(xùn)練。 2. 風(fēng)濕免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，自身免疫異常導(dǎo)致炎癥，累及全身。需完善相關(guān)檢查，如風(fēng)濕因子檢測(cè)等，確診后使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶。 3. 神經(jīng)病變：神經(jīng)受壓或受損，如神經(jīng)炎、椎間盤突出壓迫神經(jīng)。可通過神經(jīng)電生理檢查明確，治療常采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，影響身體機(jī)能。要均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素 D、鈣等。 5. 心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致軀體化癥狀。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和治療。 總之，全身一按就疼的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各種可能。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，以明確病因，采取針對(duì)性治療。