18 歲女性經常感覺呼吸困難、缺氧，可能是心肺疾病、心理因素、貧血、環境因素、過度勞累等所致。 1.心肺疾病：如常見的支氣管哮喘、心肌炎等。支氣管哮喘多因氣道炎癥和高反應性引起，需使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等緩解癥狀。心肌炎則可能因病毒感染導致心肌損傷，治療常包括休息、輔酶 Q10 等營養心肌藥物。 2.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能引發，可通過心理疏導、放松訓練改善。 3.貧血：鐵、維生素 B12 等缺乏可導致，需補充相應營養物質，如硫酸亞鐵、甲鈷胺等。 4.環境因素：長期處于封閉、缺氧環境，應多通風，增加戶外活動。 5.過度勞累：注意休息，保證充足睡眠。 總之，出現呼吸困難、缺氧的癥狀應引起重視，及時就醫明確原因，采取針對性治療，并注意調整生活方式。

18 歲女性經常感覺呼吸困難、缺氧，可能是心肺疾病、心理因素、貧血、環境因素、氣道異物等原因導致。 1.心肺疾病：如支氣管炎、心肌炎等。支氣管炎時炎癥刺激氣道，影響通氣。心肌炎會使心肌收縮力減弱，心輸出量減少，導致缺氧。需要針對病因治療，如抗感染、改善心肌代謝等，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、輔酶 Q10 等。 2.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能引起呼吸調節異常。可通過心理疏導、放松訓練緩解。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降。明確貧血類型后治療，如缺鐵性貧血補充鐵劑，常用硫酸亞鐵。 4.環境因素：長期處于密閉、缺氧的環境。應改善環境，保持通風。 5.氣道異物：異物阻塞氣道。需及時清除異物。 總之，出現頻繁呼吸困難應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。平時要注意休息，適當鍛煉，增強體質。