吃飯時(shí)看電視可能對(duì)身體和心理產(chǎn)生多種不良影響，包括影響消化、注意力分散等，長(zhǎng)期如此還可能增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.影響消化：看電視會(huì)分散注意力，導(dǎo)致咀嚼不充分，影響胃腸道消化酶分泌，加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2.注意力分散：難以專(zhuān)注于進(jìn)食，容易忽略飽腹感，導(dǎo)致進(jìn)食過(guò)量。
3.養(yǎng)成不良習(xí)慣：孩子易形成邊吃邊玩的習(xí)慣，影響日后的就餐專(zhuān)注度。
4.肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加：進(jìn)食量不易控制，易攝入過(guò)多熱量，引發(fā)肥胖。
5.影響親子交流：減少家庭成員間交流，影響家庭氛圍和情感溝通。
為了保持良好的飲食習(xí)慣和健康的身體，建議吃飯時(shí)專(zhuān)注于食物，避免看電視等分心行為。

你好，建議在吃飯的時(shí)候不要看電視，否則對(duì)消化是有一定影響的祝您健康、