55 歲女性近 2 個月舌頭發澀、睡眠極差，可能是口腔疾病、內分泌失調、營養不良、神經功能紊亂、精神心理因素等所致。 1.口腔疾病：如口腔炎癥、干燥綜合征等，會影響口腔內的正常感覺。可通過口腔檢查明確，治療上可能使用氯己定含漱液、康復新液等。 2.內分泌失調：更年期激素水平變化可能導致。需進行激素檢查，治療可能采用補充雌激素等方法。 3.營養不良：缺乏維生素 B 族等營養素。可通過血液檢查確認，補充相應營養素，如維生素 B1、B2、B12 等。 4.神經功能紊亂：植物神經紊亂可能引發。確診依靠神經功能檢測，治療常用谷維素、甲鈷胺等。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題。心理評估后，可能需心理疏導結合藥物，如舍曲林等。 總之，出現舌頭發澀和睡眠差的情況，原因較為復雜。建議及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

55 歲女性近 2 月舌頭發澀且睡眠差，可能是口腔疾病、內分泌失調、營養不良、神經功能紊亂、精神心理因素等所致。 1.口腔疾病：如口腔炎癥、舌炎等，炎癥刺激可導致舌頭發澀。應保持口腔清潔，使用漱口水，必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 2.內分泌失調：更年期激素水平變化可能引發。可通過調整生活方式，必要時補充激素治療，如雌二醇等。 3.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養素。建議均衡飲食，補充復合維生素 B 片、葡萄糖酸鋅口服液等。 4.神經功能紊亂：自主神經功能紊亂影響感覺。可服用谷維素、維生素 B1 等調節。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒影響。需心理疏導，嚴重時使用抗焦慮抑郁藥，如帕羅西汀、舍曲林等。 總之，出現舌頭發澀和睡眠差的情況，原因較為復雜。建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。