33 歲女性雙腿久站久坐久蹲后酸脹不適
2024-12-04 10:02
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年齡:33 性別:女 主要癥狀:病情描述:雙腿久坐久站久蹲后腿部酸脹不適，左腿比右腿嚴重，多次出現坐下起不來的情況。 你想解決什么問題：雙腿久坐久站久蹲后腿部酸脹不適，困乏無力。
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回答1
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岳翠萍 副主任醫師
山西醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
呼吸科
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33 歲女性雙腿在久站、久坐、久蹲后出現酸脹不適，且左腿更嚴重，坐下起不來，可能是下肢血液循環不暢、肌肉勞損、神經受壓、關節炎、腰椎間盤突出等原因所致。 1. 下肢血液循環不暢：長時間保持特定姿勢，會影響腿部血液回流，導致血液淤積，代謝產物堆積，引起酸脹。可通過適度活動、抬高下肢促進血液回流。 2. 肌肉勞損：久站久坐久蹲使腿部肌肉持續緊張，容易造成勞損。需注意休息，熱敷、按摩可緩解癥狀。 3. 神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，可能引起腿部癥狀。可通過腰椎牽引、物理治療等改善。 4. 關節炎：常見的如骨關節炎，關節退變、炎癥刺激會導致不適。治療包括藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等，以及關節腔注射玻璃酸鈉。 5. 腰椎間盤突出：除了上述治療方法，嚴重時可能需要手術治療。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療。同時，日常要注意保持良好的姿勢，避免長時間維持同一姿勢，適度運動，增強腿部肌肉力量。
2024-12-05 00:42
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