吸煙對孕婦和胎兒的健康存在諸多不利影響，包括影響胎兒發育、增加早產風險、導致胎兒體重過低、影響胎兒神經系統發育、增加胎兒畸形概率等。 1. 影響胎兒發育：煙草中的有害物質可通過胎盤進入胎兒體內，干擾正常的細胞分裂和生長，影響器官和組織的形成。 2. 增加早產風險：吸煙可能導致子宮收縮異常，使胎兒過早娩出，早產兒往往面臨更多的健康問題。 3. 導致胎兒體重過低：吸煙會影響母體對營養物質的吸收和運輸，胎兒得不到足夠的營養，體重增長受限。 4. 影響胎兒神經系統發育：有害物質可能損害胎兒的神經系統，影響其未來的智力和行為發展。 5. 增加胎兒畸形概率：如唇腭裂、先天性心臟病等畸形的發生風險會上升。 總之，19 歲女性吸煙不利于胎兒健康，為了孕育健康的寶寶，建議在備孕前就戒煙，并保持良好的生活習慣和飲食結構，定期進行產前檢查。

吸煙對胎兒健康存在較大危害，可能導致胎兒發育不良、早產、低體重兒等。主要因素包括影響胎盤功能、增加胎兒畸形風險、影響胎兒神經系統發育、易引發孕期并發癥、降低胎兒免疫力等。 1.影響胎盤功能：煙草中的有害物質會使胎盤血管收縮，減少胎兒的血液供應和氧氣輸送，影響其正常生長發育。 2.增加胎兒畸形風險：尼古丁等成分可能導致胎兒出現心臟、神經管等方面的畸形。 3.影響胎兒神經系統發育：可能導致胎兒智力發育遲緩，增加日后學習和行為問題的發生幾率。 4.易引發孕期并發癥：如妊娠期高血壓、糖尿病等，進一步威脅母嬰健康。 5.降低胎兒免疫力：使胎兒出生后更容易患病。 總之，為了寶寶的健康，備孕及懷孕期間應堅決戒煙，保持良好的生活習慣。