-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
丁國安 副主任醫師
廣州市腦科醫院荔灣門診部
三級甲等
普通精神科
-
抑郁癥是一種常見的心理疾病，其調治方法包括心理治療、藥物治療、運動調節、社交支持和生活習慣調整等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良思維模式和應對方式。 2.藥物治療：常見藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調節大腦神經遞質，改善情緒。但需遵醫囑用藥。 3.運動調節：適當的有氧運動，如跑步、游泳等，促進身體分泌內啡肽，緩解抑郁癥狀。 4.社交支持：與親朋好友保持良好溝通，獲得情感支持和理解。 5.生活習慣調整：保持規律作息，保證充足睡眠，合理飲食，避免刺激性食物和飲料。 抑郁癥的調治需要綜合多種方法，患者應樹立信心，積極配合治療，同時家人和社會也要給予充分的關愛和支持。
2024-12-04 17:48
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
