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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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金國文 副主任醫師
中山醫院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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孩子考試前喝咖啡提神可能對身體有一定影響，包括影響睡眠、引起胃腸不適、導致心悸、影響鈣吸收、產生依賴性等。 1.影響睡眠：咖啡中的咖啡因能興奮神經，可能導致孩子入睡困難，影響睡眠質量。 2.引起胃腸不適：可能刺激胃腸道黏膜，引發胃痛、胃脹、惡心等癥狀。 3.導致心悸：過量攝入咖啡因可能引起心跳加快、心慌等不適。 4.影響鈣吸收：阻礙身體對鈣的吸收，不利于孩子骨骼發育。 5.產生依賴性：長期喝咖啡提神，可能會形成依賴，影響自身的調節能力。 總體來說，孩子偶爾少量喝咖啡提神一般影響不大，但不建議長期大量飲用。如果孩子感到疲勞，應通過合理安排作息時間來恢復精力。
2024-09-23 00:03
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