3 歲孩子喝牛奶后便秘，婆婆說法對嗎
2024-12-04 15:17
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柯大夫：
我家小孩已經3歲了。半年前，我開始每天給孩子喝一袋純牛奶。不知是孩子不愛吃青菜，還是喝牛奶的緣故，孩子喝牛奶后半個月內出現了便秘。一向反對讓孩子喝牛奶的婆婆，硬說孩子的便秘是喝牛奶喝出來的，還說牛奶是熱性的，容易上火，沒啥營養。請問我婆婆的說法對嗎？ 福建 張××
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回答1
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金國文 副主任醫師
中山醫院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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孩子喝牛奶后便秘，婆婆認為是牛奶熱性、沒營養導致，這種說法不準確。孩子便秘可能由多種因素引起，如飲食結構不合理、缺乏運動、腸道功能異常、心理因素、疾病影響等。 1. 飲食結構不合理：孩子不愛吃青菜，膳食纖維攝入不足，容易導致便秘。應增加蔬菜、水果的攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢，影響排便。鼓勵孩子多進行戶外活動。 3. 腸道功能異常：孩子腸道發育尚未完善，腸道菌群失調等可能引發便秘。可適當補充益生菌。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要為孩子營造輕松的生活環境。 5. 疾病影響：某些疾病，如先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等，也會導致便秘。若調整生活方式后仍無改善，需就醫排查。 孩子便秘的原因較為復雜，不能簡單歸咎于喝牛奶。家長要綜合考慮各方面因素，必要時尋求醫生幫助，以改善孩子的便秘情況。
2024-12-04 19:00
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