孩子睡覺(jué)翻來(lái)覆去且磨牙，可能由多種因素引起，如腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣、消化不良、精神緊張、口腔問(wèn)題等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.腸道寄生蟲(chóng)感染：腸道內(nèi)寄生蟲(chóng)活動(dòng)可能刺激神經(jīng)，導(dǎo)致孩子睡眠不安、磨牙。可使用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲(chóng)藥，但需先就醫(yī)明確診斷。
2.缺鈣：孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，鈣攝入不足易引起神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)睡眠異常。可補(bǔ)充碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等。
3.消化不良：睡前飲食過(guò)多或不易消化，腸胃負(fù)擔(dān)重。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律進(jìn)食，必要時(shí)使用健胃消食片。
4.精神緊張：學(xué)習(xí)壓力大、家庭環(huán)境等因素致精神緊張。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，創(chuàng)造輕松氛圍。
5.口腔問(wèn)題：牙齒咬合不齊、牙齦炎等也會(huì)有影響。應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，必要時(shí)看牙醫(yī)矯正或治療。
總之，孩子出現(xiàn)睡覺(jué)翻來(lái)覆去且磨牙的情況，家長(zhǎng)要引起重視，綜合考慮各種可能因素。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

是肚子餓了睡不著