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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧伯良 副主任醫師
上海市松江區方塔中醫醫院
二級甲等
中醫兒科
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深海魚油對預防心血管疾病有一定作用，但不能單純依靠它來完全預防，其效果受多種因素影響，如魚油品質、服用劑量、個體差異、生活方式以及基礎疾病等。 1.魚油品質：優質的深海魚油富含 Omega-3 脂肪酸，如 EPA 和 DHA，對心血管有益。但市場上產品質量參差不齊，選擇時需謹慎。 2.服用劑量：適量服用可能有一定預防作用，但過量服用可能帶來不良反應。 3.個體差異：不同人的身體對深海魚油的反應不同，有些人可能效果明顯，有些人則不明顯。 4.生活方式：即使服用深海魚油，若仍有不良生活習慣，如吸煙、酗酒、高油高鹽飲食、缺乏運動等，也難以有效預防心血管疾病。 5.基礎疾病：若本身患有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，深海魚油的預防作用相對有限，還需綜合治療。 總之，深海魚油可作為預防心血管疾病的輔助手段之一，但不能替代健康的生活方式和必要的醫療干預。若有心血管疾病相關疑慮，應及時咨詢醫生，在醫生指導下采取綜合的預防和治療措施。
2024-12-02 18:27
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