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回答1
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劉慧 主任醫師
南京市婦幼保健院
三級甲等
婦科
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小孩子消化不良可能由飲食不當、胃腸功能弱、腸道菌群失調、缺乏運動、心理因素等引起。可通過調整飲食、使用藥物、按摩腹部、增加運動、調節情緒等來改善。 1. 飲食不當:孩子進食過多油膩、辛辣、生冷食物易導致消化不良。應保持飲食清淡、易消化,多吃蔬菜、水果。 2. 胃腸功能弱:孩子胃腸發育不完善,消化能力有限。可少量多餐,避免暴飲暴食。 3. 腸道菌群失調:腸道內有益菌減少,有害菌增多。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 4. 缺乏運動:運動量少會影響胃腸蠕動。鼓勵孩子多參加戶外活動,如跑步、跳繩。 5. 心理因素:緊張、焦慮等不良情緒也可能影響消化。家長要營造輕松的家庭氛圍。 總之,小孩子消化不良較為常見,家長不必過于緊張。但如果癥狀持續不緩解或加重,應及時帶孩子到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2024-12-05 06:58
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