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回答1
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張健生 主任醫師
濟南血液醫院
其他
不孕不育科
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七個月寶寶的輔食選擇，要注重營養豐富、易于消化、質地適宜、口味清淡、食材新鮮，如強化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黃等。 1.強化鐵米粉：富含鐵元素，能預防寶寶缺鐵性貧血，是寶寶輔食的良好開端。 2.蔬菜泥：如南瓜泥、胡蘿卜泥，含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于寶寶消化。 3.水果泥：蘋果泥、香蕉泥等，富含維生素和礦物質，能為寶寶補充營養。 4.肉泥：雞肉泥、豬肉泥，是優質蛋白質的來源，促進寶寶生長發育。 5.蛋黃：富含蛋白質、鐵、維生素等，不過要從少量開始添加，觀察有無過敏反應。 給七個月寶寶添加輔食要循序漸進，每次只添加一種新食物，觀察寶寶的適應情況。同時，要注意食物的衛生和安全，為寶寶的健康成長提供保障。
2024-12-03 06:41
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