20 歲男性一直掉頭發(fā)，可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)，如雄激素性脫發(fā)。這種情況通常與毛囊對(duì)雄激素的敏感性增加有關(guān)。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致毛囊供血不足，引起脫發(fā)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等，頭發(fā)的生長(zhǎng)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。 4.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)擾亂身體的正常代謝，影響頭發(fā)健康。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，都可能引發(fā)脫發(fā)。 總之，脫發(fā)原因較為復(fù)雜。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。在日常生活中，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，均衡飲食。治療脫發(fā)的常用藥物有非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。