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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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師春梅 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
老年病區(qū)
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讓老年群體遠(yuǎn)離股骨頸骨折的威脅，可從改善生活環(huán)境、補充營養(yǎng)、適度運動、預(yù)防跌倒、定期體檢等方面入手。 1. 改善生活環(huán)境：保持居住環(huán)境整潔，移除可能導(dǎo)致絆倒的物品，在衛(wèi)生間、樓梯等地方安裝扶手。 2. 補充營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D，可多食用牛奶、雞蛋、魚類等食物，必要時可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣、枸櫞酸鈣、維生素D滴劑等藥物。 3. 適度運動：選擇適合老年人的運動，如散步、太極拳等，增強肌肉力量和身體平衡能力。 4. 預(yù)防跌倒：行動不便的老人可使用拐杖、助行器等輔助工具，避免在濕滑地面行走。 5. 定期體檢：定期進行骨密度檢測，及時發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題，并遵醫(yī)囑進行治療。 通過改善生活環(huán)境、補充營養(yǎng)、適度運動、預(yù)防跌倒和定期體檢等措施，能在一定程度上降低老年群體發(fā)生股骨頸骨折的風(fēng)險。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-15 03:33
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是股骨頸骨折? 股骨頸骨折是指由股骨頭下至股骨頸基底部之間的骨折。其骨折線絕大多數(shù)患者在關(guān)節(jié)內(nèi)，故又稱為股骨頸囊內(nèi)骨折。老年人發(fā)生骨折有兩個基本因素，一是骨強度下降，二是老年人髖周肌群退變，不能有效地抵消髖部有害應(yīng)力。而青壯年股骨頸骨折，往往由于嚴(yán)重?fù)p傷所致。美國1984年統(tǒng)計，股骨頸骨折的發(fā)病率在50～64歲為2%，60～74歲為5%，75歲以上達(dá)10%。其發(fā)生率與性別有關(guān)，女性多男性，可能與女性絕經(jīng)期后性激素水平低于男性有關(guān)。老年骨折死亡率中，股骨頸骨折的死亡率最高，故稱危險區(qū)骨折。骨折后一年死亡率，男性占 查看全文»
