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職場人發燒四肢冰涼，怎樣快速恢復工作狀態

2025-04-13 22:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

職場人發燒四肢冰涼，怎樣快速恢復工作狀態

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃茂主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

呼吸內科

職場人發燒四肢冰涼，可通過物理降溫、藥物治療、補充水分、保證休息、調節室溫等方式快速恢復工作狀態。 1. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩、腹股溝等大動脈處，利于散熱降溫。 2. 藥物治療：可遵醫囑選用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物來緩解發燒癥狀。 3. 補充水分：多喝溫開水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。 4. 保證休息：盡量找時間休息，讓身體有足夠的時間恢復，避免過度勞累。 5. 調節室溫：適當調節室內溫度，避免過冷或過熱，讓身體處于舒適的環境中。職場人發燒四肢冰涼時，采用物理降溫、藥物治療、補充水分、保證休息和調節室溫等方法，有助于緩解癥狀，快速恢復工作狀態。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。
2025-04-14 00:33

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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