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回答1
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甘明月 主治醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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嬰兒吃牛油果好處較多,富含維生素、有益脂肪、礦物質、膳食纖維、葉酸等。 1. 維生素:牛油果含有維生素A、維生素C、維生素E等多種維生素,有助于嬰兒視力、皮膚健康和增強免疫力。 2. 有益脂肪:其富含單不飽和脂肪酸,對嬰兒大腦和神經系統發育有益。 3. 礦物質:包含鉀、鎂等礦物質,能維持嬰兒身體正常的生理功能。 4. 膳食纖維:可促進嬰兒腸道蠕動,預防便秘。 5. 葉酸:對嬰兒細胞分裂和生長發育至關重要。 綜上所述,嬰兒適量食用牛油果能在多方面促進健康成長。不過,首次給嬰兒添加時,要注意觀察是否有過敏反應。同時,應根據嬰兒月齡和消化能力合理安排食用量。
2025-04-14 06:02
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