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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王藝東 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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空氣水質差可能會讓人講夢話，主要與缺氧、刺激呼吸道、影響神經系統、心理壓力和睡眠質量下降等因素有關。 1. 缺氧：空氣質量差時，氧氣含量可能降低，人體吸入的氧氣不足，大腦處于相對缺氧狀態，影響神經系統的正常調節，易引發講夢話。 2. 刺激呼吸道：污濁空氣和水質中的有害物質會刺激呼吸道，導致咳嗽、呼吸不暢等，干擾睡眠，增加講夢話幾率。 3. 影響神經系統：水質中的重金屬等污染物進入人體后，可能損害神經系統，使大腦神經功能紊亂，進而出現講夢話現象。 4. 心理壓力：長期處于空氣水質差的環境，人們會產生擔憂等負面情緒，心理壓力增大，也會在睡眠中體現為講夢話。 5. 睡眠質量下降：不良的空氣和水質會讓身體感覺不適，難以進入深度睡眠，淺睡眠階段增多，講夢話情況也可能增多。 空氣水質差通過多種途徑影響人體，可能導致講夢話。改善空氣和水質，營造良好的生活環境，對提高睡眠質量有益。若講夢話情況嚴重，建議到正規醫院神經內科就診。
2025-04-13 23:57
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