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2025-04-10 21:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問題：

經絡保健能否改善頭發太油問題？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁詠竹住院醫師

廣東省中醫院

三級甲等

治未病中心

經絡保健可通過調節身體機能改善頭發太油問題，涉及按摩穴位、針灸、艾灸、中藥調理、生活習慣調整等。 1. 按摩穴位：按摩百會、風池、足三里等穴位，能促進頭部血液循環，調節內分泌，減少油脂分泌。 2. 針灸：刺激特定經絡穴位，可平衡身體陰陽，改善頭皮油脂分泌異常。 3. 艾灸：通過溫熱刺激穴位，溫通經絡，增強身體代謝，對頭發油膩有一定改善作用。 4. 中藥調理：可選用側柏葉、何首烏、茯苓等中藥，它們具有清熱利濕、養血生發等功效，有助于調節頭皮油脂分泌。但使用中藥需遵醫囑。 5. 生活習慣調整：保持規律作息，避免熬夜；飲食清淡，減少辛辣、油膩食物攝入；適當運動，促進新陳代謝。經絡保健是改善頭發太油問題的有效方法，可從穴位按摩、針灸、艾灸、中藥調理和生活習慣調整等多方面入手。不過，效果因個體差異而異，若問題嚴重，建議到正規醫院的中醫科或毛發美容科就診。
2025-04-11 00:49

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