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回答1
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李麗芳 副主任醫師
西山煤電（集團）有限責任公司職工總醫院
二級乙等
皮膚病與性病
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職場人經常頭部長疙瘩，可能由內分泌失調、油脂分泌旺盛、清潔不到位、壓力過大、飲食不健康等因素引起。可通過調節生活習慣、合理用藥等方法解決。 1.內分泌失調：職場人作息不規律易致內分泌失調，使疙瘩滋生。需規律作息，保證充足睡眠，調節內分泌。 2.油脂分泌旺盛：頭部皮脂腺分泌油脂過多，堵塞毛孔形成疙瘩。可選用控油洗發水，保持頭部清爽。 3.清潔不到位：長時間不清洗頭發，污垢堆積引發疙瘩。要定期清洗頭發，保持頭部清潔。 4.壓力過大：職場壓力會影響身體代謝，導致疙瘩出現。可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.飲食不健康：經常吃辛辣、油膩食物會加重疙瘩癥狀。應保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。藥物方面，可使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠等，但需遵醫囑。 職場人頭部經常長疙瘩，要從生活習慣、飲食等多方面進行調節，合理使用藥物。若癥狀嚴重，建議到正規醫院的皮膚性病科就診。
2025-04-10 09:17
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