長期接觸有害物質且肝內結石不手術，可從調整飲食、改善生活習慣、定期體檢、藥物治療、遠離有害物質等方面防護。 1. 調整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物；減少高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動物內臟等。 2. 改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜；適度進行體育鍛煉，如散步、慢跑等，控制體重。 3. 定期體檢：定期進行肝臟超聲等檢查，監測結石變化和肝臟功能，以便及時發現問題并處理。 4. 藥物治療：可遵醫囑使用熊去氧膽酸、消炎利膽片、膽寧片等藥物，促進膽汁排泄，緩解癥狀。 5. 遠離有害物質：盡量避免繼續接觸有害物質，若無法避免，需做好防護措施，如佩戴防護用具等。 對于長期接觸有害物質且肝內結石不手術的情況，綜合運用上述防護措施，有助于控制病情發展，維護肝臟健康。但如果癥狀加重或出現異常，應及時就醫。