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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李佛保 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
脊柱外科
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尾骨疼坐疼可通過調整坐姿、物理治療、藥物治療等方法緩解。 1. 調整坐姿：保持正確坐姿，避免久坐，可使用尾骨減壓坐墊，減少尾骨壓力。 2. 物理治療：熱敷尾骨部位，促進血液循環，緩解疼痛；也可進行按摩、針灸等，減輕不適。 3. 藥物治療：可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥。 4. 適當運動：進行適量的運動，如散步、游泳等，增強腰部和臀部肌肉力量，減輕尾骨負擔。 5. 就醫檢查：若尾骨疼持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查，排除骨折、腫瘤等疾病。 尾骨疼坐疼會給生活帶來不便，可先嘗試上述方法緩解。若癥狀無改善，需及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2025-04-09 08:38
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