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羅艷敏 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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破解清宮不打麻藥疼痛難題,可采用心理調節、物理緩解、藥物輔助等方法。心理調節能放松身心,物理緩解可減輕痛感,藥物輔助能起到止痛和調理作用。 1. 心理調節:清宮前,通過聽音樂、與他人交流等方式放松心情,避免過度緊張焦慮,可降低身體對疼痛的敏感度。 2. 物理緩解:熱敷下腹部,促進血液循環,緩解子宮收縮引起的疼痛;按摩穴位,如合谷穴、三陰交穴等,也有一定止痛效果。 3. 藥物輔助:可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、元胡止痛片等藥物,減輕疼痛。還可服用益母草顆粒等促進子宮恢復,減少疼痛。 清宮不打麻藥時,心理調節、物理緩解和藥物輔助是緩解疼痛的有效方法。不過,每個人情況不同,若疼痛嚴重或持續不緩解,應及時就醫。
2025-04-09 00:05
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