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茶葉在AI醫療領域有哪些神奇功效？

2025-03-31 01:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

茶葉在AI醫療領域有哪些神奇功效？

回答1
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何盈犀醫師

廣東省中醫院

三級甲等

營養科

茶葉在AI醫療領域有多種神奇功效，如抗氧化、防心血管疾病、防齲齒、提神醒腦、改善腸道菌群等。 1. 抗氧化：茶葉含茶多酚等抗氧化物質，能清除自由基，減少氧化損傷，延緩細胞衰老。 2. 防心血管疾病：可降低膽固醇和甘油三酯水平，抑制血小板凝集，預防血栓形成，降低心血管疾病風險。 3. 防齲齒：茶葉中的氟化物能增強牙齒抗酸性，抑制口腔細菌生長，減少齲齒發生。 4. 提神醒腦：茶葉中的咖啡因能刺激中樞神經系統，提高警覺性和注意力，緩解疲勞。 5. 改善腸道菌群：茶葉中的多糖等成分可調節腸道菌群平衡，促進有益菌生長，改善腸道功能。茶葉在AI醫療領域展現出諸多神奇功效，從抗氧化到改善腸道菌群，對人體健康有多方面益處。日常適量飲茶，有助于維護身體健康。但需注意，飲茶應根據個人體質和健康狀況合理選擇。
2025-03-31 06:31

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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