-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王碩 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
神經內科
-
在高原惡劣環境下，可通過做好健康評估、提前藥物預防、注意保暖、合理飲食、適度活動等方式防護反應癥狀。 1. 健康評估：前往高原前進行全面體檢，評估身體能否適應高原環境，有嚴重心肺疾病等不宜前往。 2. 藥物預防：可提前服用紅景天、丹參片、復方黨參片等藥物，增強機體對缺氧的耐受能力，具體用藥需遵醫囑。 3. 注意保暖：高原晝夜溫差大，要根據氣溫及時增減衣物，避免著涼感冒，因為感冒會加重高原反應。 4. 合理飲食：多攝入碳水化合物、多種維生素和易消化食物，保證足夠的熱量，避免暴飲暴食。 5. 適度活動：初到高原要避免劇烈運動，讓身體逐步適應高原環境，之后可根據自身情況適當活動。 在高原惡劣環境下，做好上述防護措施，能有效減輕高原反應癥狀。若反應嚴重，應及時就醫。
2025-03-31 11:35
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
親密時刻使用延時噴劑是否有幫助？
權威專家揭秘肌酸激酶高的有效治療方案
手持續發紫需馬上做什么，會危及生命嗎？
老年人喝醉后，哪些解酒方法要慎用？
當下熱點，光放臭屁與疾病有何關系？
可穿戴設備能監測黃褐色分泌物相關健康問題嗎
同樣吃鹿茸，為何別人效果好的原因是什么？
判斷躁郁癥的實用方法有哪些？
四君子湯與常見疾病有哪些沖突禁忌？
環境因素是否會影響克拉維酸鉀服用天數？
拉出黑色屎可能預示哪些健康問題？
如何正確認識背脹并做好預防？
臉部線雕效果能保持幾年？
三天用白醋瘦腹是否靠譜？
AI如何助力解讀尼古丁戒斷癥狀時間表？
氟比洛芬凝膠貼膏價格波動可能暗示哪些問題
社區健康教育：美白食物真相大揭秘
煙酰胺美白不耐受的原因有哪些？
不良環境如何影響男生第一次時間？
有與無家庭關懷，心情郁悶者結局有何不同？