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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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江志揚 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
婦科
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哺乳期不能吃的水果有西瓜、柿子、山楂、杏、芒果等，食用不當可能影響寶寶口糧。 1.西瓜：屬于寒涼性水果，大量食用易導致寶媽腸胃不適，影響營養吸收，間接影響乳汁分泌。 2.柿子：同樣是寒性水果，且含有鞣酸，會與食物中的鐵結合，阻礙鐵的吸收，可能造成寶媽缺鐵，影響乳汁質量。 3.山楂：有一定的回奶作用，過量食用會使乳汁分泌減少，影響寶寶口糧。 4.杏：性溫熱，吃多了易上火，寶媽上火后可能通過乳汁影響寶寶，導致寶寶也出現上火癥狀。 5.芒果：是常見的易致敏水果，寶媽食用后，可能通過乳汁讓寶寶接觸到過敏原，引發過敏反應。 哺乳期寶媽的飲食會直接影響乳汁質量和分泌量，食用上述水果時要謹慎。若不確定某種水果是否適合，可咨詢專業醫生建議。
2025-03-24 09:50
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