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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉春麗 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
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發燒時輕松解決洗頭發困擾，可從控制水溫、調節室溫、縮短洗頭時間、及時吹干頭發、合理用藥等方面入手。 1. 控制水溫：洗頭水溫應保持在40℃左右，避免過冷或過熱刺激身體，加重不適。 2. 調節室溫：洗頭前將室內溫度調節到25℃-28℃，防止洗頭過程中著涼，加重發燒癥狀。 3. 縮短洗頭時間：盡量縮短洗頭時間，避免長時間處于濕冷狀態，減少熱量散失。 4. 及時吹干頭發：洗完頭后，用干毛巾輕輕擦干頭發表面水分，再用吹風機以溫熱檔吹干頭發，注意吹風機與頭發保持15-20厘米距離。 5. 合理用藥：若發燒癥狀較重，可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解癥狀。 發燒時洗頭發需注意多方面細節，通過控制水溫、室溫，縮短洗頭時間，及時吹干頭發，并合理用藥，可有效解決洗頭發的困擾。若發燒持續不退或癥狀加重，應及時到正規醫院就診。
2025-03-20 06:37
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