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權威中醫教你刮痧輔助治療慢性病的手法

2025-03-18 03:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性病

問題：

權威中醫教你刮痧輔助治療慢性病的手法

回答1
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羅翠文主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

治未病中心

刮痧是中醫傳統療法，可輔助治療慢性病，如頸椎病、肩周炎、腰腿痛、腸胃病、失眠等。其手法有持板方法、刮拭方向、刮拭角度、刮拭力度、補瀉手法等。 1. 持板方法：用手握住刮痧板，一般用拇指和其余四指捏住刮痧板邊緣，以保證操作穩定。 2. 刮拭方向：通常從上向下、從內向外刮拭，如刮拭背部時，從頸部向下刮至腰部。 3. 刮拭角度：刮痧板與皮膚保持一定角度，約45度左右，角度過小易損傷皮膚，過大則效果不佳。 4. 刮拭力度：根據患者體質和病情調整，體質較弱者用輕力度，體質較好者可用稍重力度。 5. 補瀉手法：補法刮拭速度慢、力度輕；瀉法刮拭速度快、力度重。掌握正確的刮痧手法，能更好地發揮其輔助治療慢性病的作用。但刮痧需根據個人情況操作，若操作不當可能適得其反。若有慢性病，建議先咨詢專業中醫后再進行刮痧。
2025-03-18 13:59

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