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2025-03-12 02:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

情緒調節不好為何會延長骨折后疼痛？有哪3招應對？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

瞿東濱主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

脊柱骨科

情緒調節不好會延長骨折后疼痛，主要與神經內分泌系統紊亂、炎癥反應加劇、痛覺閾值降低、睡眠質量下降、心理暗示作用等有關。應對可采取心理疏導、物理治療、藥物輔助等方法。 1. 神經內分泌系統紊亂：不良情緒使體內激素失衡，如腎上腺素等分泌增加，加重疼痛感受。 2. 炎癥反應加劇：負面情緒可引發身體炎癥反應，導致骨折部位腫脹、疼痛更明顯。 3. 痛覺閾值降低：情緒不佳會降低人體對疼痛的耐受程度，輕微疼痛也會感覺更強烈。 4. 睡眠質量下降：焦慮等情緒影響睡眠，而睡眠不足會使身體恢復能力變差，疼痛時間延長。 5. 心理暗示作用：過度關注疼痛，產生負面心理暗示，會放大疼痛感覺。應對方法：一是心理疏導，可與家人朋友交流或尋求心理咨詢師幫助；二是物理治療，如熱敷、按摩等促進血液循環，緩解疼痛；三是藥物輔助，可使用布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等藥物，但需遵醫囑。情緒對骨折后疼痛有重要影響，通過上述方法調節情緒和緩解疼痛，能促進骨折更好恢復。若疼痛持續不緩解，建議到正規醫院就診。
2025-03-12 05:08

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