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老人低血壓如何通過飲食調理治療？

2025-03-11 00:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

老人低血壓如何通過飲食調理治療？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉海燕主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

老年科

老人低血壓治療中，飲食調理可從補充營養、增加鹽分攝入、食用造血原料食物、選擇滋補品、避免降壓食物等方面入手。 1. 補充營養：保證攝入充足的蛋白質、維生素和微量元素，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，增強體質。 2. 增加鹽分攝入：適當多吃稍咸食物，提升血壓，但不宜過量，以防引發其他健康問題。 3. 食用造血原料食物：富含鐵、銅、葉酸、維生素B12等造血原料的食物，如豬肝、蛋黃、黑木耳等，有助于改善造血功能。 4. 選擇滋補品：可食用人參、黃芪、生脈飲等滋補品，有一定提升血壓作用，但要遵醫囑。 5. 避免降壓食物：盡量少吃冬瓜、西瓜、芹菜等有降壓效應的食物。飲食調理對老人低血壓治療有重要意義，通過合理飲食搭配，能在一定程度上改善低血壓狀況。不過，若癥狀嚴重，還需及時就醫，配合藥物等治療。
2025-03-11 10:44

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