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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙望泓 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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運動能通過促進血液循環、分散注意力、調節神經系統、增強免疫力、促進內啡肽分泌等緩解牙痛。 1.促進血液循環:運動可加快全身血液循環,使牙齒局部血液供應增加,有助于帶走炎癥代謝產物,減輕局部腫脹和疼痛。 2.分散注意力:進行運動時,大腦會將更多的注意力集中在運動上,從而降低對牙痛的感知和關注度。 3.調節神經系統:適度運動能調節神經系統功能,使神經系統的應激反應趨于正常,緩解因疼痛引起的神經緊張。 4.增強免疫力:長期堅持運動可增強身體免疫力,提高機體抵抗疾病的能力,有助于控制牙齒局部的炎癥。 5.促進內啡肽分泌:運動能促使身體分泌內啡肽,內啡肽具有類似天然止痛藥的作用,可以幫助緩解疼痛。 運動能從多方面緩解牙痛,但這只是輔助手段。若牙痛嚴重或持續不緩解,應及時就醫明確病因并治療。
2025-03-11 06:02
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