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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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中醫認為，根據四季特點調整敷面膜頻率可養出好肌膚，需考慮春季干燥、夏季炎熱、秋季涼爽、冬季寒冷以及個人膚質等因素。 1. 春季：氣候干燥，肌膚水分易流失，可適當增加敷面膜頻率，以補水保濕，每周3 - 4次為宜。 2. 夏季：天氣炎熱，肌膚出汗多，油脂分泌旺盛，可選擇清爽型面膜，每周2 - 3次，防止肌膚負擔過重。 3. 秋季：氣候涼爽但干燥，肌膚易缺水，可保持每周3次左右的敷面膜頻率，維持肌膚水潤。 4. 冬季：寒冷干燥，肌膚新陳代謝變慢，可每周2 - 3次敷滋養型面膜，增強肌膚抵抗力。 5. 個人膚質：油性皮膚可適當增加清潔型面膜使用頻率；干性皮膚需注重補水保濕面膜；敏感肌膚則要選擇溫和面膜，且敷用頻率不宜過高。 依據四季變化和個人膚質調整敷面膜頻率，能讓肌膚在不同季節都保持良好狀態。但需注意，敷面膜只是護膚的一部分，還應結合健康生活方式。
2025-03-07 10:16
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