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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱慧麗 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
神經內科
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新冠疫情下，腦梗塞患者延年益壽需注意規律作息、合理飲食、適度運動、規范用藥、心理調節等。 1. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，有利于身體恢復和機能調節。 2. 合理飲食：遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維食物，如芹菜、蘋果、燕麥等，減少油膩和辛辣食物攝入。 3. 適度運動：在做好防護前提下，進行散步、太極拳等有氧運動，增強體質，但要避免劇烈運動。 4. 規范用藥：遵醫囑按時服用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物，控制血壓、血脂、血糖，預防腦梗塞復發。 5. 心理調節：保持積極樂觀心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、看書等方式緩解壓力。 新冠疫情下，腦梗塞患者通過規律作息、合理飲食、適度運動、規范用藥和心理調節等措施，能有效提高生活質量，預防疾病復發，從而有助于延年益壽。建議定期到正規醫院進行復查。
2025-03-07 03:08
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