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回答1
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連帆 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
風濕免疫科
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緩解強直性脊柱炎疼痛可通過物理治療、運動鍛煉、藥物治療、保持良好姿勢、心理調節等方法。 1. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，能促進血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。 2. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如游泳、瑜伽、太極拳等，可增強脊柱周圍肌肉力量，維持關節靈活性，減輕疼痛。 3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，能減輕炎癥，緩解疼痛和僵硬；抗風濕藥如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、來氟米特等，可控制病情發展。用藥需遵醫囑。 4. 保持良好姿勢：站立和坐立時保持挺胸收腹，避免彎腰駝背，減輕脊柱壓力，緩解疼痛。 5. 心理調節：長期疼痛易使人焦慮、抑郁，可通過聽音樂、與親友交流等方式緩解不良情緒，也有助于減輕疼痛感。 緩解強直性脊柱炎疼痛需綜合運用多種方法。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的風濕免疫科就診。
2025-03-05 03:12
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
