打工人常見的職業病有頸椎病、腰椎病、干眼癥、腸胃疾病、腕管綜合征等。 1. 頸椎?。洪L期伏案工作使頸椎處于過度前屈的姿勢，導致頸椎間盤退變、頸椎骨質增生等，壓迫神經血管?？赏ㄟ^按摩、牽引緩解，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2. 腰椎?。壕米?、久站或彎腰搬重物易損傷腰椎，引發腰椎間盤突出等問題。要避免腰部過度勞累，可使用塞來昔布、依托考昔、萘普生等藥物止痛。 3. 干眼癥：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數減少，淚液分泌不足。應定時休息，多眨眼，可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解癥狀。 4. 腸胃疾病：飲食不規律、精神壓力大易引起腸胃功能紊亂。需保持規律飲食，可服用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。 5. 腕管綜合征：頻繁使用手腕進行重復性動作，如打字，會壓迫正中神經。要減少手腕活動，可使用甲鈷胺、維生素B12、地塞米松等藥物治療。 打工人應重視這些常見職業病，改善工作習慣和生活方式，出現癥狀及時就醫，遵醫囑治療。