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回答1
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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運動處方可通過改善胃腸蠕動、調節口腔菌群、增強免疫力、減輕壓力、促進血液循環等方面，告別長期口臭，降低胃癌發病風險。 1. 改善胃腸蠕動：適度運動能促進胃腸蠕動，加快食物消化和排空，減少食物在胃腸道內停留時間，避免產生異味物質引發口臭，也降低了胃部病變風險。 2. 調節口腔菌群：運動時呼吸加快，有助于口腔內空氣流通，抑制有害菌滋生，維持口腔菌群平衡，減輕口臭。 3. 增強免疫力：規律運動可增強機體免疫力，使身體更好地抵御病菌入侵，降低胃部感染幽門螺桿菌等致病因素的幾率，從而降低胃癌風險。 4. 減輕壓力：運動能釋放壓力，緩解精神緊張。長期精神壓力大易導致胃腸功能紊亂，引發口臭和胃部疾病，運動可改善這種狀況。 5. 促進血液循環：運動可促進全身血液循環，包括胃部血液循環，為胃部提供充足營養，維持胃部正常生理功能。 合理的運動處方從多個方面發揮作用，既能改善口腔氣味，又能對胃部健康起到積極影響。但運動應根據自身情況適度進行，長期堅持才能取得良好效果。
2025-03-02 12:58
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮來源的惡性腫瘤，世界上胃癌發病率約17. 6/10萬，據統計占我國消化道惡性腫瘤的首位，在全身癌腫中占第三位。男性居多，男女患者比例為2～3：1。發病年齡多在40歲以上。據世界衛生組織2000年的統計，42%的胃癌患者在我國，其原因可能與飲食習慣、生活環境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關。胃癌發病有明顯的地域性差別，在我國的西北與東部沿海地區胃癌發病率比南方地區明顯為高。好發年齡在50歲以上，男女發病率之比為2：1。由于飲食結構的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現年輕化傾向。胃癌可發生于胃的任何部位，其中半數以上發生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數胃癌屬于腺癌，早期無明顯癥狀，或出現上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，目前我國胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學行為以及治療措施有關。 查看全文»
