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回答1
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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轉氨酶偏高人群可通過調整飲食、規律作息、適當運動、合理用藥、定期檢查等方式進行調理。 1. 調整飲食：保持均衡飲食，增加蔬菜水果攝入，減少油膩、辛辣、刺激性食物，避免飲酒。 2. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓肝臟得到充分休息。 3. 適當運動：選擇適合的運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質。 4. 合理用藥：可在醫生指導下使用聯苯雙酯、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等藥物，降低轉氨酶，但需遵醫囑。 5. 定期檢查：定期復查肝功能，了解轉氨酶變化，及時調整調理方案。 轉氨酶偏高人群需從多方面進行調理，改善生活習慣，合理用藥，定期檢查。若轉氨酶持續異常，應及時就醫。
2025-03-02 19:23
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