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回答1
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劉宏 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
兒科
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當(dāng)寶寶對奶粉米粉挑挑揀揀時,可通過添加水果、搭配蔬菜、混入堅果、添加肉松、制作奶制品搭配等方式讓寶寶愛上吃。 1. 添加水果:水果富含維生素和天然甜味,如蘋果、香蕉、草莓等,將其打成泥與奶粉米粉混合,能增添自然香甜。 2. 搭配蔬菜:胡蘿卜、菠菜、西蘭花等蔬菜營養(yǎng)豐富,把它們蒸熟后打成糊,加入奶粉米粉中,可增加口感和營養(yǎng)。 3. 混入堅果:像核桃、杏仁等堅果,磨成粉后加入,能提供優(yōu)質(zhì)脂肪和獨(dú)特香味。 4. 添加肉松:肉松味道鮮美,富含蛋白質(zhì),適量加入可提升整體風(fēng)味。 5. 制作奶制品搭配:如酸奶、奶酪等奶制品,與奶粉米粉搭配,能豐富口感和營養(yǎng)。 通過以上多種搭配方式,能讓奶粉米粉的口感和營養(yǎng)更加豐富多樣,提高寶寶的接受度。不過要注意添加的量和頻率,觀察寶寶的反應(yīng)。若寶寶長期食欲不佳,建議到正規(guī)醫(yī)院的兒科或營養(yǎng)科就診。
2025-02-28 11:26
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