左胳膊一抬就疼可能由肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、肱二頭肌長頭肌腱炎、骨折等因素引起。 1. 肩周炎：是肩關節周圍軟組織不明原因自限性無菌性炎癥，主要表現為肩部疼痛、活動受限。可通過功能鍛煉、物理治療緩解，也可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等藥物止痛。 2. 頸椎病：頸椎病變刺激或壓迫神經根時，可能導致上肢放射性疼痛。可進行頸椎牽引、按摩等治療，藥物方面可選用甲鈷胺、維生素B1、頸復康顆粒等。 3. 肩袖損傷：多因外傷或反復運動引起，表現為肩部疼痛、無力。損傷較輕時可保守治療，如休息、制動，使用塞來昔布、依托考昔、萘普生等藥物；損傷嚴重則需手術。 4. 肱二頭肌長頭肌腱炎：由于肌腱長期磨損等導致，主要癥狀為肩部前方疼痛。可采用熱敷、理療，遵醫囑應用阿司匹林、吲哚美辛、氯諾昔康等藥物。 5. 骨折：有明確外傷史，疼痛劇烈，活動明顯受限。需及時就醫，進行復位、固定等處理。 當左胳膊一抬就疼時，應根據具體病因采取相應的治療措施。若癥狀持續不緩解或加重，需及時到正規醫院就診，以便明確診斷并治療。