空氣污染下，四個月寶寶可通過減少外出、使用空氣凈化器、注意個人衛生、合理穿衣、保證營養等方面做好防護。 1. 減少外出：在空氣污染嚴重時，盡量避免帶寶寶外出，尤其是霧霾天、沙塵天等。若必須外出，選擇空氣質量相對較好的時段，如雨后。 2. 使用空氣凈化器：在寶寶居住的房間放置空氣凈化器，可有效過濾空氣中的有害顆粒，改善室內空氣質量。 3. 注意個人衛生：寶寶外出歸來后，及時清洗面部、手部等暴露部位，避免污染物殘留。同時，要勤換寶寶的衣物。 4. 合理穿衣：根據天氣和室內溫度，為寶寶合理穿衣，避免過熱或過冷，增強寶寶自身抵抗力。 5. 保證營養：四個月寶寶主要以母乳或配方奶為主，要保證充足的奶量攝入，必要時可在醫生指導下補充維生素等營養物質。 在空氣污染的環境中，通過以上措施能在一定程度上保護四個月寶寶的健康。若寶寶出現咳嗽、呼吸急促等不適癥狀，應及時就醫。