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            肌肉酸痛碰上甲流和感冒怎么應對?

            感冒

            肌肉酸痛碰上甲流和感冒怎么應對?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃大崔 副主任醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              內科

              當肌肉酸痛遇上甲流和感冒,可通過休息、補充營養、物理治療、藥物治療、及時就醫等方式應對。 1. 休息:保證充足睡眠,減少活動量,讓身體得到充分恢復,利于緩解肌肉酸痛和促進病情好轉。 2. 補充營養:多攝入富含維生素、蛋白質的食物,如水果、蔬菜、牛奶等,增強機體免疫力,加快康復。 3. 物理治療:可采用熱敷、按摩等方法,促進血液循環,減輕肌肉酸痛癥狀。熱敷溫度不宜過高,按摩力度要適中。 4. 藥物治療:針對甲流和感冒,可使用抗病毒藥物如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等;緩解肌肉酸痛可選用非甾體抗炎藥,如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等。但需遵醫囑使用。 5. 及時就醫:若癥狀持續不緩解或加重,如高熱不退、呼吸困難等,應及時前往正規醫院就診,以免延誤病情。 肌肉酸痛遇上甲流和感冒,可綜合運用上述方法應對。若情況嚴重,務必及時就醫,在醫生指導下進行治療。

              2025-02-26 03:41
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