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2025-02-25 04:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

甲流和感冒誰對睡眠深度影響更大？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃大崔副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

內科

甲流和感冒對睡眠的影響受多種因素左右，如發熱程度、呼吸道癥狀、全身酸痛、咳嗽頻率、心理壓力等。 1. 發熱程度：甲流發熱常更高且持久，體溫波動易干擾睡眠周期，使人難以進入深度睡眠；普通感冒發熱相對輕，對睡眠深度影響小些。 2. 呼吸道癥狀：甲流可致嚴重鼻塞、流涕，影響呼吸通暢，睡眠時易缺氧憋醒；感冒呼吸道癥狀相對緩和，對睡眠干擾稍弱。 3. 全身酸痛：甲流引發的全身酸痛更劇烈，肌肉持續不適讓患者難以找到舒適睡姿，影響睡眠質量；感冒全身癥狀相對不明顯。 4. 咳嗽頻率：甲流咳嗽頻繁且劇烈，頻繁咳嗽打斷睡眠；感冒咳嗽相對不嚴重，對睡眠連續性影響較小。 5. 心理壓力：甲流癥狀重、傳染性強，患者易產生焦慮，加重睡眠問題；感冒患者心理負擔相對輕。總體而言，甲流因癥狀更嚴重，通常比感冒更影響睡眠深度。若睡眠受嚴重影響，可遵醫囑用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等緩解癥狀。癥狀持續不緩解，建議到正規醫院呼吸內科就診。
2025-02-25 14:51