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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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生活習慣對感冒低熱和甲流高熱有顯著影響，如作息、飲食、運動、衛生、情緒等。 1.作息：不規律作息會打亂生物鐘，降低免疫力，易受病毒侵襲引發感冒低熱或感染甲流導致高熱。 2.飲食：營養不均衡，缺乏維生素和礦物質，會削弱免疫系統功能，增加患病幾率。 3.運動：長期缺乏運動，身體機能下降，免疫系統活性降低，難以抵御病毒。 4.衛生：不注重個人衛生，如不勤洗手，易接觸并感染病毒。 5.情緒：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌和免疫系統，使身體更易患病。 生活習慣與感冒低熱和甲流高熱密切相關。保持良好作息、合理飲食、適度運動、注重衛生和穩定情緒，有助于增強免疫力，預防疾病。若出現癥狀，應及時就醫，可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解。
2025-02-25 09:49
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