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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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甲流比普通感冒更嚴重地破壞睡眠,與高熱、咳嗽、鼻塞、肌肉酸痛、全身乏力等因素有關。 1. 高熱:甲流引發的體溫升高幅度通常高于普通感冒,高熱會使身體代謝加快,神經興奮性增加,難以進入放松狀態,從而影響睡眠質量。 2. 咳嗽:甲流導致的咳嗽往往更為劇烈和頻繁,夜間平躺時呼吸道分泌物引流不暢,咳嗽會加重,頻繁咳嗽打斷睡眠進程。 3. 鼻塞:甲流引起的鼻腔黏膜充血、水腫程度較重,鼻塞更為嚴重,導致呼吸不暢,大腦因缺氧而難以進入深度睡眠。 4. 肌肉酸痛:甲流病毒會引起全身炎癥反應,導致肌肉酸痛明顯,身體的不適感使人輾轉反側,無法安睡。 5. 全身乏力:甲流會讓患者感到極度的全身乏力,這種虛弱感會影響睡眠時的舒適度,且可能伴隨焦慮等情緒,進一步干擾睡眠。 甲流通過多種不適癥狀綜合作用,比普通感冒更嚴重地破壞睡眠。若出現相關癥狀,可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解,但需遵醫囑。癥狀嚴重時,建議到正規醫院呼吸內科就診。
2025-02-25 10:52
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